slimxl.pl

Kolejna witryna oparta na WordPressie

Redakcja slimxl.pl

Dieta oczyszczająca

Złe samopoczucie bardzo często spowodowane jest pośrednio złym sposobem odżywania się. Dobór odpowiednich elementów do naszej diety może więc spowodować poprawienie naszego nastroju. Dieta oczyszczająca jest jednym z najciekawszych rozwiązań, które mogą dać zadowalające efekty w krótkim odstępie czasowym. Za…

Jak zwalczać otyłość?

Minęły czasy, gdy ceniono okrągłe kształty w budowie ludzkiego ciała. Dziś promowane są szczupłe sylwetki. I słusznie, bo człowiek szczupły jest zdrowszy, sprawniejszy i atrakcyjniejszy fizycznie. Osoba otyła każdego dnia musi zmagać się z wieloma przeciwnościami. Trudno jej wejść po…

Harmonia, sprawność, odchudzanie – joga w nowoczesnym wydaniu

Kiedy myślimy o jodze zazwyczaj naszym oczom ukazuje się albo obraz hinduskiego mędrca medytującego w pozycji kwiatu lotosu lub też wnętrze modnego fitness klubu, w którym grupa ludzi wykonuje dziwaczne, statyczne ćwiczenia. U części osób, zwykle tych mniej świadomych, joga…

Zasady diety odchudzajacej

Współczesny świat można podzielić na dwie grupy. Z jednej strony jest to świat ludzi ubogich, którzy aby przeżyć każdego dnia walczą o kawałek chleba. A druga połowa świata, to świat ludzi zamożnych i nadmiar wszystkiego, a w tym żywności. I…

Woda w diecie człowieka

Nic nie jest w stanie zastąpić człowiekowi zwykłej wody. To taki niby zwykły, a jednak niezwykły napój, który swoimi właściwościami przewyższa wszystkie inne produkty spożywcze. Bez wody człowiek nie mógłby istnieć, bo to właśnie z niej organizm składa się w…

Dieta dr Dąbrowskiej na 42 dni – pomaga czy szkodzi?

Dieta dr Dąbrowskiej na 42 dni ma swoich zwolenników i przeciwników. Z pewnością wielu ludzi niesprawiedliwie poddaje krytyce ten sposób odżywiania, nie rozumiejąc jego sensu i celu. Jednak na forach internetowych oraz na grupach w mediach społecznościowych spotykamy bardzo wiele…

Jak dieta wpływa na skórę?

Dieta jest sposobem odżywiania się człowieka. Wyróżnia się cztery jej rodzaje. Jest dieta naturalna zwana zwyczajną lub podstawową. Jest ona sposobem odżywiania się danej społeczności. Druga, to dieta alternatywna, która jest świadomie obranym sposobem odżywiania. Podejmuje się ją wskutek chęci…

Jak leczyć zakwasy?

Jak leczyć zakwasy? Prawdopodobnie każde z nas wielokrotnie doświadczyło dolegliwości, którą ludzie zwą potocznie zakwasami. Fachowo jednak, występuje pod nazwą Zespół Opóźnionego Bólu Mięśniowego (skrót angielski – DOMS). Dawniej uważano, że przy intensywnym wysiłku fizycznym, tworzy się tzw. dług tlenowy…