slimxl.pl

Strona o sporcie i zdrowiu

Lifestyle

Informacje na temat diety bezglutenowej

Jeśli by chcieć wybrać jedną, najbardziej rozpoznawalną i medialną dietę, z całą pewnością będzie to dieta bezglutenowa. I choć jej popularność nieco osłabła, to jednak w chwili największego zainteresowania słyszał o niej dosłownie każdy. Na czym ta dieta polega i…

Informacje na temat diety owocowej

Świat żywienia i diet przepełniony jest różnego rodzaju sposobami, formami i zasadami codziennego jedzenia i realizowani diet. Znaleźć można najróżniejsze odmiany diet, lecz jedną z ciekawszych jest z całą pewnością dieta owocowa. Na czym ona polega, jakie są jej zasady,…

Jaką dietę stosować?

Jedzenie jest tematem rozmów ludzi od wieków. Kluczowe jest jednak, aby zadać sobie pytanie – jaką dietę stosować, aby żyć i wyglądać zdrowo? Dbanie o linię Najbardziej związanymi z tematem diety są kobiety, które zdają się najbardziej dbać o to,…

Dieta bogata w błonnik

Przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania to jeden ze sposobów na to by zachować dobre zdrowie i samopoczucie. Prawidłowa i zbilansowana dieta, czyli taka, która dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, niesie ze sobą wiele korzyści. Stosowanie odpowiednich nawyków żywieniowych sprawia, że cieszymy…