slimxl.pl

Strona o sporcie i zdrowiu

Rok: 2021

Choroba dwubiegunowa – na czym polega?

Depresja jest jedną z tych chorób, o których mówi się coraz częściej. Co jednak z chorobą, która w swoim przebiegu może dawać zarówno epizody depresyjne, jak i epizody podwyższonego nastroju? W takim przypadku mówimy o chorobie afektywnej-dwubiegunowej (CHAD), czyli znacznie…

Konsultacje psychologa i psychoterapeuty

Konsultacje psychologiczne prowadzone w Harmonia LUX MED odbywają się w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Relację między konsultantem, lekarzem a pacjentem cechuje empatia, zaufanie, szacunek i akceptacja. Cele konsultacji są następujące: omówienie potrzeb i oczekiwań pacjenta i jego rodziny; aby zdiagnozować…

Jak stworzyć siłownię w małym domu lub mieszkaniu?

Małe przestrzenie zawsze są znacznie bardziej wymagające od lokali o dużych metrażach. Bywają problematyczne, zwłaszcza gdy chce się w nich przygotować coś, co wymaga jednak sporej ilości miejsca. Z taką niedogodnością mają do czynienia osoby, które dysponują wyłącznie kawalerkami, małymi…

Czym kierować się wybierając spodnie bramkarskie?

Aby móc sprawie uprawiać sport, jakim jest piłka nożna, konieczne jest zaopatrzenie się w odpowiednią odzież. Dotyczy to w szczególności osoby grającej na pozycji bramkarza. Szczególną funkcję odgrywają tu spodnie bramkarskie. Muszą one nie tylko zapewniać swobodę ruchów, ale także…

Czym jest air track i dlaczego warto go mieć?

Gimnastyka jest jednym z najbardziej powszechnych sportów, a jej elementy można znaleźć praktycznie w każdej dyscyplinie. Sprawia to, że bardzo wiele osób chce się jej uczyć, a niemała część tych ludzi uprawia gimnastykę przez kilka, a nawet kilkanaście lat. Niemniej…

Komora hiperbaryczna w terapii i regeneracji chorych tkanek

Komora hiperbaryczna to forma kap­suły, która jest szczel­nie zamknię­tym pomiesz­cze­niem do tera­pii hiper­ba­rycz­nej. Tera­pia w komo­rze wyko­rzy­stuje lecz­ni­cze wła­ści­wo­ści tlenu. Podaje się go pod zwięk­szo­nym ciśnie­niem atmos­fe­rycz­nym. Zabieg pomaga w lecze­niu wielu cho­rób i dole­gli­wo­ści, które czę­sto mają prze­wle­kły charakter i uporczywe objawy….

Przydatne akcesoria i przyrządy do ćwiczeń w domu

Regularna aktywność fizyczna przynosi doskonałe rezultaty. Poprawia nie tylko formę i kondycję, ale pomaga również zgubić zbędne kilogramy i poprawić nasz wygląd oraz kształt sylwetki. Warto ćwiczyć cokolwiek, nawet proste i mało skomplikowane zestawy ćwiczeń, które z łatwością można znaleźć…

Jak dbać o włosy?

Włosy – jak o nie dbać, aby były silne, ładne i pozostały z nami przez wiele, wiele lat? Dla milionów kobiet i mężczyzn na świecie włosy są nie lada problemem. Dlaczego? Ponieważ z wielu różnych powodów mogą być słabe, łamliwe,…

5 eleganckich zegarków dla kobiet nie tylko do biura

Zegarek to dla kobiety nie tylko czasomierz, ale i ważny element biżuterii. Skupia na sobie wzrok i podkreśla urodę jego właścicielki. Dlatego ważne, aby eleganckie zegarki damskie były dobrane z gustem i pasowały do całej stylizacji. Wysokiej jakości modele, zamknięte…

Koszulki do biegania – jakie są ich rodzaje pod względem fasonu?

Wiedza o tym, że koszulki do biegania są wykonane ze specjalnych mieszanek materiałów, takich jak poliester i elastan, które zapewniają sprawne odprowadzenie wilgoci i odpowiednią termoregulację, jest dość powszechna. Trudno jednak znaleźć informacje o tym, jakie mamy rodzaje koszulek biegowych…