Jako że obrączki ślubne będą towarzyszyć zakochanym przez wiele lat, to należy zadbać o to, aby wybrać jak najpiękniejsze. Oczywiście mają się podobać obojgu partnerom. Opcji do wyboru jest mnóstwo, można przebierać w wyjątkowych wzorach. Każda para znajdzie dla siebie…
Kilka lat temu bieganie stało się jedną z ulubionych aktywności Polaków. Wiele osób uwielbia ruch w takiej formie, nie rezygnując niego nawet w najchłodniejsze miesiące roku. Jak ubrać się na bieganie zimą? Krok 1: Bielizna termiczna Osoby uprawiające bieganie często…
Cytrulina to bardzo popularny składnik przeróżnych preparatów dla sportowców. Można go odnaleźć także w owocach. Jest wręcz uwielbiany przez osoby, które czynnie trenują i chcą dobrze wyglądać. O czym zatem mowa w praktyce? Podpowiadamy. Czym jest cytrulina? Cytrulina jest aminokwasem…
Cholesterol występuje w naszym organizmie w sposób naturalny. Problemem nie jest więc sama jego obecność, a gromadzący się nadmiar dostarczany wraz z pożywieniem. Czym jest cholesterol i jakie są przyczyny powstawania nadwyżki? Jakie zioła stosować na obniżenie jego poziomu? Podpowiadamy. …
Szacuje się, że ataków paniki może doświadczać nawet 9% populacji. Fachowo stan ten określa się jako nagły, zupełnie niespodziewany napad lęku, który zwykle nie jest związany ze stanem realnego zagrożenia. Jak wygląda atak paniki? Skąd się bierze? Jak go leczyć?…
