Na początku ta dieta nazywała się weight loss 4 idiots, a teraz fat loss 4 idiots. W polskim tłumaczeniu oznacza zrzucenie wagi dla idiotów. Nazwa jest bardzo chwytliwa.

Dieta została stworzona przez Gilberta Fuentes z Kalifornii. Dieta jest bardzo popularna w USA i mocno promowana przez różne platformy typu clickbank.com

Zamawiając dietę za 47$ można otrzymać kilka rzeczy:
1)generator dietety
2)sekrety odchudzani (45 stronicowy podręcznik)
3)ebook z kaloriami (28 stronicowa książka)

Niestety nie ma tutaj dostępu do forum wsparcia. Generator sam dobiera idealne potrawy dla Ciebie co może być jego atutem. Wybiera z pośród białek, owoców i warzyw. Następnie należy stosować recepturę.

Jedzenie:

Dzień 1: dosyć duży wybór jedzenia
Dzień 2: cały dzień owoce
Dzień 3 do 7: w większości białka
Dzień 8: wszystkie warzywa
Dzień 9 do 11: więcej białka i warzyw
Dzień 11 do 14: możesz jeść co chcesz.

Czy warto zamówić dietę? Zastanów się sama. Być może dieta jest skuteczna jednak musisz umieć dobrze język angielski, aby zastosować fat loss 4 idiots.